¿Te ha pasado que haces dietas muy estrictas y no adelgazas ni un poco?, ¿o que luego de comer algunas cosas te sientes mal, pero no sabes por qué? Lo que puede estar ocurriéndote es que estás consumiendo alimentos que no son apropiados para tu organismo, y que en vez de aportar nutrientes o vitaminas, sólo te hacen daño.