Mejores hábitos alimenticios
Pesaba 98.8 kg. antes de comenzar el tratamiento, sufría de presión alta y una serie de otros síntomas. Hoy logré bajar de peso, estoy en 88.1 kg. tengo la presión arterial normal y varios síntomas
Entre 3 y 6 meses bajé mas de 10 kilos.
Pienso que es una buena forma de adquirir un hábito de alimenticio, sin pensar que es una dieta hipocalórica o con la sensación de pasar hambre. Sólo hay que ser disciplinado y constante.
