Síntomas: Cansancio, dolor de espalda, dolor en las piernas, depresión Myriam Castro Secretor:Sí Cuántos kilos bajó?: 9 kilos 2 meses Programa VIVE_NI Testimonio: Ya no tengo casi dolores de espalda, menos cansancio físisco, me empieza a gustar los cambios que noto en...
Síntomas: sobrepeso, colesterol Erika Wohlschlegel Cuántos kilos bajó?: 16,6 kilos en 5 meses Testimonio: Mejoré el colesterol, tengo más energía, me siento mejor, más animada, mas contenta conmigo misma. Toda mi vida estaba con sobrepeso y traté varias dietas y...
Nuestra Nutricionista entrega algunos tips en Mujeres Primero de que hacer después de los excesos en la amimentación en las fiestas de año nuevo
Nuestra Nutricionista Silvia Araya comenta en Mujeres Primero sobre la moda de eliminar el gluten de la dieta diaria
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Revisa nuestro Newsletter Noviembre 2014, Artículo "La Diabetes, una enfermedad Reversible" Testimonio Pablo Gonzalez, programa Running_NI Receta Pan de Pascua saludable El 14 de Noviembre se celebró el día mundial de la Diabetes, una enfermedad que ataca a...
Revisa nuestro Newsletter Diciembre 2014, Testimonio Rubén Valdebenito, nos cuenta los beneficios de salud que ha experimentado Recetas para unas fiestas más saludable En estas Fiestas queremos regalarte un afectuoso saludo y desearte un 2015 lleno de Alegría, Salud y...
La Melissa, también conocida como Toronjil contiene en sus hojas varios compuestos como citral a y b, citronelal, geraniol y linalol, además de taninos, ácidos triterpénicos, marrubina, saponinas y compuestos amargos y flavonoides. A pesar de ser una hierba que se...
CROQUETAS DE QUINOA CON ENSALADAS VERDES PANQUEQUES DE AVENA Y PLÁTANO CON CHIPS DE CHOCOLATE GALLETAS DE OSITOS NAVIDEÑOS DE AVENA PLATO DE FONDO CROQUETAS DE QUINOA CON ENSALADAS VERDES Para las croquetas: - 1 ½ taza de quinoa cocida - 1 taza de Brocoli - 2 huevos +...
Rubén Valdebenito, 58 años, nos escribió esta carta a 2 meses de haber comenzado su Plan de Alimentación en Agosto del 2014 luego de ver una entrevista en Canal 13 sobre el colesterol alto. Estimada Andrea, Tal como le dije la otra vez, luego de dos o tres días de...
