Implementar batidos caseros en la vida cotidiana nos ayuda a lograr el consumo de productos 100% naturales que aporten una buena cantidad de vitaminas y minerales, con el fin también de poder controlar el peso, inflamación, cansancio, entre otras. BATIDOS ENERGÉTICOS...
Propiedades El aceite de coco es estable al calor, lento en oxidar, resiste a la rancidez y tiene una vida útil indefinida. Es predominantemente en ácidos grasos de cadena media (AGCM). Los AGCM no necesitan ser digeridos ni emulsionados en hígado ni vesícula, dando...
Síntomas: Enfermedades Gastrointestinales Paciente: Alicia Urriola Estado Secretor: Secretor Cuantos kilos bajó y en cuanto tiempo?: 4 kilos en 2 meses Testimonio Consumía alimentos que me hacían mal, despertándome en la noche con dolor. Tomaba mucha leche para ayudar...
Ingredientes (6 Personas): - 6 a 8 zanahorias bien peladas - 1 cebolla morada picada pluma - 1 diente de ajo picado - 1 cda de ralladura de jengibre - 1 cda de curry o cúrcuma - ½ lt de leche de coco - 1 lt de caldo de verduras - 1 cda de ghee (mantequilla...
La intolerancia a la fructosa, es una intolerancia alimentaria bastante desconocida. Así como existen personas que son intolerantes al azúcar de la leche, la lactosa, se ha descubierto que hay otras que son intolerantes al azúcar de las frutas y verduras. La fructosa...
Ingredientes: 2 ½ taza de avena tradicional, molida o hidratada previamente 2 ½ taza de salvado de avena ½ cubo de levadura fresca ¼ taza de aceite de Oliva 1 huevo ½ cucharada de sal Preparación: Mezclar bien la Avena con el salvado de avena y la levadura con las...
¿Por qué llegaste a consultar a Nutrición Inteligente? Porque llegamos a un nivel de complicación tan grande en el desarrollo de mi hija producto de la alergia alimentaria, que el doctor solicitó que le realizáramos el test cutáneo, el cual yo no estaba dispuesta a...
Síntomas: Molestias Gastrointestinales, sobrepeso. Paciente: Rossana Ravanal Estado Secretor: Secretor Cuantos kilos bajó y en cuanto tiempo?: 3 kilos en 3 meses Testimonio Tenía molestias estomacales como hinchazón y dolor al consumir ciertos alimentos. Ya no siento...
Síntomas: Resistencia a la Insulina, cansancio habitual, infecciones recurrentes, adormecimiento de extremidades, sobrepeso. Paciente: Paz Hidalgo Estado Secretor: Secretor Cuantos kilos bajó y en cuanto tiempo?: 5 kilos en 3 meses Testimonio Logré eliminar la...
Los frutos secos son semillas cubiertas por una cáscara más o menos dura, según las especies. Dentro de esta categoría encontramos: Almendras, nueces, pistachos, avellanas, maní semillas de maravilla, semillas de sésamo, piñones, castañas, semillas de calabaza o...
