por Web Admin NI | Oct 24, 2014 | Artículos, Blog
Les dejamos estos consejos de Nutrición deportiva en etapa de entrenamiento TIP #1 NO CORRER CON EL ESTOMAGO VACÍO: si va a correr muy temprano comer una pequeña colación al menos 1 hora antes. Los batidos son una alternativa fácil ya que se preparan rápidamente y ...