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HELADO DE NECTARIN

Ingredientes: - 2 tazas de leche de almendras - 1/2 cucharadita de canela en polvo- Stevia a gusto (también se puede usar agave o azúcar integral) - 3 Duraznos nectarines Preparación: - Trozar la fruta y poner a congelar en una bolsa ziploc por 3 hrs. - Congelar leche...

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Leche de Almendras

Leche de Almendras

Les dejamos esta sencilla receta para preparar una deliciosa y nutritiva leche de almendras. Ingredientes 1 Litro - 1 taza de almendras, naturales y enteras, sin tostar (para varias consistencia, simplemente poner más o menos cantidad) - 1 Litro de agua Opcional -...

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Charla Hidratación Deportiva

Charla Hidratación Deportiva

Nuestra Nutricionista Silvia Araya, exponiendo en Charla de Hidratación Deportiva con nuestros amigos de Road Runners Chile "Ayer en Nutrición Inteligente, marca aliada de Road Runners Chile, realizó una charla para explicarle a los atletas la manera correcta de...

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Batido Verde desintoxicante

Batido Verde desintoxicante

Batido Verde desintoxicante: Este batido es rico en Acido fólico, Fibra y Vitamina C. Además, es excelente diurético por el té verde y el perejil, perfecto para eliminar líquido retenido. Ingredientes - 1 tallo de Apio - 2 hojas de Espinaca - ¼ taza de perejil picado...

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Batido Verde para un abdomen más plano

Batido Verde para un abdomen más plano

Este batido verde aporta además de ser una dosis extra de energía, fibra suficiente para regular el tránsito intestinal, facilitar la digestión y deshinchar el abdomen. Ingredientes - Jugo de 1 limón - ¼ taza de perejil picado - 2 hojas de espinaca - ½ manzana - ½...

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News Saludable Enero 2015

Revisa nuestro Newsletter Enero 2015, Testimonio Programa Vive _NI Kids Cecilia, mamá de Benjamin nos cuenta los beneficios de salud que ha experimentado su hijo Recetas para Aguas y Batidos Detox. Artículo "La Cerveza, una bebida hidratante?" Cecilia, Mamá de...

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Aguas y Batidos para desintoxicar

Aguas y Batidos para desintoxicar

Les dejamos estas recetas para - Batido Verde Desintoxicante, perfecto para eliminar líquido retenido - Agua Verde Detox, para desintoxicar el hígado - Batido Verde Energético, para un abdomen más plano Batido Verde desintoxicante: Este batido es rico en Acido fólico,...

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Cada día era más nuestro entusiasmo al ver los resultados y darnos cuenta que la alimentación no solo tiene que ver con el estómago, sino con todo el cuerpo y con el estado de ánimo

Cada día era más nuestro entusiasmo al ver los resultados y darnos cuenta que la alimentación no solo tiene que ver con el estómago, sino con todo el cuerpo y con el estado de ánimo

Cecilia, nos cuenta como ha sido el proceso de su hijo Benjamín con nuestro programa VIVE_NI kids, con el cuál ya ha logrado bajar 9,3 kilos Aquí su testimonio Motivo de consulta inicial: Por el exceso de peso, pero lo más importante por su resistencia a la insulina,...

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