Te dejamos otros tips de nutrición deportiva ¡EJERCICIO Y FELICIDAD! Al hacer ejercicio el cerebro reconoce esta experiencia como “estresante”. El aumento de la frecuencia cardiaca hace creer al cerebro que estamos peleando con el enemigo o escapando de él y para...
Síntomas: molestias estomacales y depresión, cansancio, dolor de estómago, flatulencia, hinchazón, dolor de piernas por las tardes, cólicos menstruales, espinillas constantes, caída de pelo. Maritza Covarrubias Secretor:Sí Cuántos kilos bajó?: 8 kilos 3 meses...
#DatoInteligente conoce los beneficios de consumir frutas y vegetales "Blancos" y comienza a agregarlos en tu dieta diaria.
#DatoInteligente Te dejamos las duraciones estimadas para las verduras tanto refrigeradas como congeladas. Las recomendaciones indican que una temperatura de 4,4 ºC o menos en el refrigerador es ideal para conservar bien la comida, sin embargo la duración exacta de...
Conoces las propiedades del Pepino? Este alimento contiene vitaminas A, E y C, necesarias para mantener buenos tejidos corporales, así como un sistema inmunológico en perfectas condiciones. Resulta excelente para la ensalada de tu almuerzo... Conoce aquí otros...
#DatoInteligente Aguas para desintoxicar Conoces los beneficios de tomar Agua con Limón? Preparación - Agua Hervida - Jugo de Limón natural recién exprimido - Rodajas de limón Colocar 1 litro de Agua hervida en un jarro de vidrio, agregar medio limón exprimido y 3 o 4...
#DatoInteligente les dejamos combinación de frutas y verduras para Jugos naturales con efecto Bronceador, Depurativo y Especial para Deportistas.
Les dejamos esta Dieta de Shock especial para el Verano, es muy importante comer las proteínas en el orden que se indica y en las cantidades de días señalados. VERDURAS SON TODAS MENOS PAPA, CHOCLO Y PALTA.
Síntomas: Sobrepeso, Lumbago, Acidez, diarrea, pesadez Pablo Gallardo Secretor: No Cuántos kilos bajó?: 11 kilos en 3 meses Testimonio: Vine por bajar de peso, debido a un lumbago que sufrí en el verano y gracias a la dieta dejé de sufrir una acidez constante que me...
Ingredientes secos: - 150g de harina de arroz - 150g de harina de avena - 150g de harina de almendras - 2 cdas de Endulzante a Gusto - 1,5 cdta de bicarbonato de sodio - ¾ cdta de goma xantan - 1,5 ctda de extracto de vainilla - 1,5 cdta de canela - ¾ cdta de clavo de...
