por Web Admin NI | Mar 13, 2014 | Blog, Recetas
Disfruta de estas ricas recetas para postres. HELADO DE NECTARIN Ingredientes: – 2 tazas de leche de almendras – 1/2 cucharadita de canela en polvo- Stevia a gusto (también se puede usar agave o azúcar integral) – 3 Duraznos nectarines Preparación:...
por andrea chicurel | Sep 21, 2013 | Recetas
¡Porque siempre es rico algo dulce, esta vez les dejamos recetas de postres o bocadillos para cada genotipo! PROFESORES: COUSCOUS “DULCE” Ingredientes: 1 membrillo 80 gr de couscous 30 gr de almendras molidas Endulzante Agua a necesidad Canela en polvo a gusto...
por andrea chicurel | Ago 15, 2013 | Recetas
Hemos elaborado recetas de empanadas saludables. ¡No te quedes sin pasarlo bien este 18! Masa empanada integral para empanadas rellenas de queso, champiñones, acelga, machas, verduras permitidas o pino de carne de pavo  Ingredientes con masa...
por andrea chicurel | Jul 21, 2013 | Recetas
En Nutrición Inteligente algunas ideas ricas y saludables para acompañar tus aperitivos en juntas con amigos o familiares, puedes untar palitos de verduras o galletas recomendadas para cada genotipo. Explorador: Usa palitos de apio, galletas de arroz o centeno...
por andrea chicurel | Jun 11, 2013 | Recetas
Por: Nutrición Inteligente Ingredientes: Cantidad personas: 4 – 1 litro caldo de ave – 100 gr. de arroz – 4 huevos – 2 cucharadas cilantro cocido y picado finito Preparación Dispon el arroz en el caldo de ave a hervir durante unos 5 minutos....
por andrea chicurel | Jun 11, 2013 | Recetas
Ingredientes: Cantidad personas: 4 – 1 taza de avena – 6 tazas caldo de vacuno o pavo – 1/2 cebolla cortada en juliana – Aceite de oliva – perejil Preparación Saltea la cebolla hasta que este transparente, añade la avena, caldo. Después...
