por andrea chicurel | Jun 11, 2013 | Recetas
Ingredientes: Cantidad personas: 4 – 4 zanahorias grandes, cortadas – 2 ramas de perejil – 1 cebolla picada – 50 grs. de mantequilla – 2 ramas de apio – sal Preparación Licua las zanahorias, el apio, el perejil previamente cocidos...
por andrea chicurel | Jun 11, 2013 | Recetas
Ingredientes: Cantidad personas: 4 – 1/2 kg posta molida – 1 trozo zapallo – 1/2 cebolla – 1/2 taza porotos verdes – 3 cucharadas arroz – 1 zanahoria rallada – 2 cucharadas cilantro – 1/2 pimentón – 2 huevos...
por andrea chicurel | Jun 11, 2013 | Entrevistas
Vivir en Iquique no fue impedimento para que Juan Carlos fuera al Centro de Nutrición Inteligente en Viña del Mar. Tiene 47 años y desde niño sufría al no poder bajar de peso. Su ansiedad por comer lo hizo llegar a un nivel de obesidad que comenzó a dañar su salud,...
por andrea chicurel | May 11, 2013 | Entrevistas, Testimonios
Francisca es fonoaudióloga y trabaja en Integración escolar. Las alergias, rinitis y asma no la dejaban tener una vida normal y ocupaba decenas de paquetes de pañuelos desechables a diario. Con el tratamiento en Nutrición Inteligente se olvidó de esos malestares y...
por andrea chicurel | May 11, 2013 | Artículos
Por: Nutrición Inteligente Si tenemos buenos hábitos alimentarios, podemos llegar a los 40 años con una piel estupenda y sin arrugas. Pero también podemos tener muchísimas arrugas y la piel flácida con recién 45, si no nos cuidamos. Luchar contra la Glicación y tener...
por andrea chicurel | May 11, 2013 | Recetas
Ingredientes: Cantidad personas: 4 – 1 kg habas – 1/2 caluga caldo de verduras – 1/2 cebolla picada fina – 100 gramos de cottage – 1/2 pimentón – 1 taza de agua hervida – aceite de oliva – sal Preparación Pela y pon a...
