Postre Veraniego Cazador

Por: Vanessa Mieres (Nutricionista, Nutrición Inteligente Ingredientes: (4 personas) – 1 taza de arándanos – 1 taza de maracuyá (pelada y cortada) – 3 claras de huevos – 6 cucharadas de sucralosa granulada – Ralladura de un limón Preparación:...

Postre Veraniego Helado de Frambuesa

Por: Vanessa Mieres (Nutricionista, Nutrición Inteligente) Ingredientes: (4 personas) – 1/2 kg frambuesas – 3/4 taza de sucralosa granulada – 2 yogurt natural – Jugo de 1 limón Preparación: Limpia las frambuesas y pasalas por un cedazo para que quede...
Hormonas y Antibióticos en Pollo y Pavo

Hormonas y Antibióticos en Pollo y Pavo

Por: Nutricionista Nutrición Inteligente En los últimos años se ha generado un cuestionamiento sobre el contenido de hormonas y antibióticos en productos avícolas para consumo humano. Se rumorea que las hormonas que contienen generan crecimiento de glándula mamaria...
Fortalecidos para el estrés

Fortalecidos para el estrés

Por:  Nutricionista de Nutrición Inteligente No podemos eliminar de raíz situaciones estresantes, pero sí estar bien preparados para enfrentarlas y evitar así que nuestro organismo se resienta. La alimentación adecuada es un poderoso factor que nos puede ayudar mucho....

Refresco Frambuesa Menta

Por: Vanessa Mieres (Nutricionista, Nutrición Inteligente) Ingredientes: (4 personas) – 4 cucharadas de hojitas de menta – 3 vasos de agua – 10 cubos de hielo – 1 taza de frambuesas – 8 tajadas de limón – 2 cucharaditas de sucralosa...