GALLETAS DE AVENA

Ingredientes: 2 tazas de avena 2 cdas de mantequilla clarificada (Ghee) 3 huevos 1 cdta de bicarbonato o polvos de hornear 1 taza de almendras, nueces picadas (u otra fruta) 2 a 3 cdas de miel de abeja Ralladura de limón Preparación: Se une la mantequilla con la miel...

Recetas Especial Copa América

Está por comenzar la Copa América y sabemos que muchos comienzan a prender la parrilla. Por esto queremos dejarles unas deliciosas alternativas de: Filetes de carne con salteado de champiñones (4 personas) Especial para tipo de Sangre O, B y A Ingredientes: 8 filetes...
Beneficios del consumo de Omega 3 en el embarazo

Beneficios del consumo de Omega 3 en el embarazo

Los aceites Omega 3, son ácidos grasos esenciales de la familia de los poliinsaturados y son esenciales porque el organismo humano no los puede fabricar. Existen aceites Omega 3 provenientes de alimentos vegetales como es el caso de la Chía, la Linaza o las nueces y...